Cours

Et si vous appreniez à mieux vivre vos émotions ?

• Vous arrive-t-il de ressentir une émotion diffuse, pesante, sans vraiment savoir d’où elle vient ?

• Vous sentez-vous parfois dépassé(e) par vos réactions, au point qu’elles vous échappent et affectent votre bien-être ou vos relations ?

Nos émotions sont précieuses. Elles nous orientent et nous permettent de mieux nous comprendre, mais lorsqu'elles prennent trop de place, elles peuvent nous submerger et entraver notre bien-être.

Ce cours vous invite à :
💡 Mieux comprendre et apprivoiser vos émotions
🧘‍♀️ Apprendre à les accueillir avec bienveillance
🌟 Transformer cette énergie en une force positive

En explorant vos ressentis et en développant des outils concrets, vous pourrez retrouver un équilibre émotionnel plus apaisé et harmonieux.

Je serais ravie de vous accompagner sur ce chemin.

À très bientôt !

📌 Informations pratiques
📍 Lieu : Yverdon-les-Bains
📅 Date et horaire : Samedi 5 avril, de 13h30 à 17h30
💰 Prix : 150 CHF
📩 Inscriptions : Cliquez sur le bouton ci-dessous
📞 Contact : Pour toute question, appelez-moi au 078 838 72 87

Barbara Stoll – Infirmière et thérapeute